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爱眼护眼 预防近视

为了提高学生用眼卫生的意识,促进学生健康成长,进一步营造学校、家庭、社会共同参与儿童青少年视力保护的氛围,3月22日上午,三门峡市育才中学开展了“爱眼护眼 预防近视”宣传教育月活动。

学校特邀请黄河医院眼科主任何楠医生为大家做视力保护小技巧讲座。何医生向学生们讲述了爱眼护眼、保护视力的重要意义,讲解了保护眼睛的基本常识,从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养等方面向学生介绍了如何正确保护眼睛、预防近视。

下午,学校举行“爱眼护眼 预防近视”主题班会。班会课上,班主任老师首先为同学们讲解了用眼、护眼的常识及视力差给生活带来的不便,同学们互相交流了视力现状,针对视力下降问题,分析了日常做法中不科学的做法,班主任要求大家要坚持认真做好眼保健操、不偏食挑食、不长时间玩电脑看电视、积极参加体育锻炼、看书写字姿势正确,科学用眼、珍爱眼睛。

市育才中学高度重视学生预防近视工作,坚持做到让学生每天锻炼一小时,每天做一次眼保健操,真正发挥其应有作用。此次爱眼护眼健康教育活动的开展,使同学们进一步认识了科学用眼的重要性,增强了他们的爱眼、护眼意识,巩固了卫生用眼、科学用眼的好习惯。